La Marxa Nòrdica, originària de Finlàndia, és un esport que neix com a substitut de l’esquí de fons a l’estiu, però que actualment ocupa un lloc propi, per la facilitat de pràctica i globalitat d’estructures musculoesquelètiques implicades. 

És de fet, un esport accessible per a tothom i molt beneficiós a nivell físic i psicosocial.
Amb els cursos de Vertical Emotions aprendràs la història, les diferents tècniques de progressió i els beneficis de la Marxa Nòrdica, alhora que ho poses en pràctica en entorns naturals.